3训练营+NBA新秀培训，杨瀚森工作室8月训练汇报

直播吧在9月2日讯，杨瀚森工作室的官方博客上，详细地分享了小杨在8月份的全面训练情况。

【杨瀚森8月训练全记录】

美国时间的8月9日，杨瀚森回到了波特兰，于次日的11日正式踏入了夏训的第一个训练营。这五天的训练，主要围绕着力量训练、技术训练以及5对5的对抗赛展开。特别强调了防守的强度和攻防之间的转换速度，这两种要素的紧密配合使训练的强度大大增加。

在8月17日，球队的年轻队员们统一前往迈阿密的训练营。这次是由经验丰富的老将杰里安·格兰特主持的，训练内容与技术训练以及队内5对5的对抗为主。此外，每天清晨，球队的体能教练还会为队员们安排单独的力量训练课程。

迈阿密的训练营结束后，杨瀚森并未停歇，紧接着前往新泽西参加了为期三天的NBA新秀培训。这次的培训内容十分丰富，包括了金融知识的学习、性格测试、社区服务、社交媒体培训以及与资深球员的交流访谈等。

新秀培训结束后，杨瀚森又马不停蹄地飞往洛杉矶与球队会合，参加为期四天的5对5对抗赛。在这期间，除了高强度的训练外，杨瀚森还参加了球队安排的英语课程，以此提升自己的语言能力，为日后的国际赛事做好准备。

进入九月的杨瀚森，将陆续投入到开拓者队安排的季前训练营及相关培训活动中。他深知，每一滴汗水都记录着他不懈的奋斗与成长的重量。我们相信，他的努力不会白费，每一份付出都将换来丰硕的回报。